zum 2. x: Tages-Gedanken und Tages-Emotionen erfassen
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Heute und mehrfach in den nächsten Übungen geht es darum, gewisse Dinge wieder ins Bewusstsein zu holen, an die Oberfläche sozusagen. Warum? Ich muss zuerst wissen, warum ich in manchen Situationen mich so oder so fühle oder verhalte und reagiere, erst dann kann ich daran aktiv etwas verändern.
Viel Spass
Für diese Übung gibt es max.>>> 10 Punkte Es geht auch darum, was und in welcher Weise ich ausfülle.
 
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